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冰鎮舒緩儀~夏日保養最佳聖品
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五類食品讓你越吃越笨 讓人反應遲鈍大腦早衰
1.過鹹食物:
人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下,兒童4克以下就足夠。常吃過鹹食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,從而導致記憶力下降,大腦過早老化。